Despues de leer el blog sobre CanadaMan, quedo la pregunta sobre que es el ego. Que es eso de apagar el ego que menciono alguna vez en el post. De que se trata eso de apagar la mente y dejar que el cuerpo funcione solo en su experiencia corporal dirigido por la voluntad, por la intencion.
Y me quede pensando un rato, tratando de poner claro lo que en realidad queria decir. Para mi fue claro escribirlo en ese momento, porque lo tenia muy cerca, porque lo habia vivido. Pero quisiera ir un poco mas profundo en este tema porque creo que es una de las ensenanzas mas valiosas del CanadaMan.
Aca un intento por aclarar esa idea y lo que pienso sobre el tema.
Esto que escribo aca, es solamente mi opinion o mi forma de ver ver y entender las cosas.
El ego es auto-reconocimiento de uno mismo. Es una voz interna que esta buscando constantemente informacion fuera de uno, para reconocerse, para afirmarse, para ubicarse en su ambiente, en su medio. Ya bien lo definia Carlos Castaneda, es la Importancia Personal.
El ego, es de una forma simple, la consciencia que tomamos de nosotros mismos. Y es supremamente util en el sentido que nos ayuda a sobrevivir, que nos da herramientas para afrontar el mundo, el ambiente y el entorno. Pero hay una pequena linea, donde el ego es muy peligroso y nos aleja tambien de la realidad. Es un poco ironico pensar que eso que nos da herramientas para movernos en un entorno, tambien es lo mismo que nos crea una ilusion que nos aleja de la realidad... para crear nuestra propia realidad.
Lo que encuentro peligroso del ego, es que constantemente esta buscando informacion para alimentar esa realidad propia, que se construye en nuestra mente, en nuestra imaginacion, para ayudarnos a movernos en nuestro entorno. Pero esa informacion que colecta el ego, vien de afuera, viene del ambiente, de las personas, de la sociedad. No es una informacion que viene desde adentro, de los reales deseos, del interior de la persona.
Y esa es la parte que hace dano. Estamos buscando constantemente como encajar en el mundo, buscamos saber donde nos ubicamos con respecto a los otros y buscamos la aceptacion de nuestro idea de nosotros mismos en los demas. Queremos el reconocimiento de los otros para alimentar y afianzar la idea que tenemos de nosotros mismos. Este reconocimiento lo buscamos en las coversaciones, en las redes sociales, en la forma como percibimos que nos miran, en el trabajo que hacemos, en los bienes que poseemos, en el barrio que vivimos, el carro que tenemos y todas esas cosas que pensamos que envian un mensaje al exterior de lo que pensamos que somos.
Constantemente, estamos buscando la reafirmacion de lo que somos en el mundo exterior. Y mas peligroso aun, esta afirmacion nos crea una realidad interior donde nos creemos importantes, una realidad donde somos el centro de nuestro universo, y es ahi donde nos desconectamos de la realidad.
En nuestro pequeno mundo, donde somos los reyes y centro de nuestro universo, somos importantes, tenemos razones y justificaciones para todo. Ya lo definia muy bien Carlos Castaneda cuando decia que debiamos deshacernos de nuestra Importancia Personal.
Somos seres sociales, de comunidad y constamente estamos buscando nuestro lugar y nuestro rol en esa comunidad. Buscamos una posicion, un respeto y una confirmacion de nuestro rol en nuestra manada, en nuestra comunidad. Constantemente estamos buscando en los otros que reconozcan nuestra posicion, que reconozcan la imagen que nos hemos creado de nosotros mismos y hacemos y actuamos acorde, para reforzar esa imagen.
Es por eso que un titulo, un trabajo determinado, una carro, una casa, un barrio, una determinada posesion, un like en Facebook o Instagram, etc, confirman nuestra estatus y nuestro rol. Eso es porque esos parametros son creados por la comunidad o por la sociedad. Es un instinto basico de supervivencia creado entre los individuos y la comunidad.
Uno de las dificultades que forma el ego, es la brecha que se forma entre lo que queremos ser y lo que somos realmente. Como estos parametros vienen marcados desde afuera, el ego busca alinearse con esos parametros de forma que concuerde con lo que queremos ser y se alinee con nuestra pequena burbuja de realidad.
Estos parametros que busca el ego, vienen del exterior y no del interior. Esto crea muchas veces una diferencia entre lo que uno quiere ser y hacer realmente, con lo que los parametros de sociedad que vienen de afuera.
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En el caso de la carrera, apagar el ego significa apagar todos esos estimulos que vienen de afuera, significa apagar los mensajes de la mente que quieren demostrar una posicion en una comunidad, significa quitar la presion exterior de tener que terminar, de tener que soportar una imagen que da el terminar un Canadaman, un IronMan, un Ultramaraton, etc. Significa que los motivos por los que se quieren seguir corriendo, mantenerse en movimiento, vienen del interior, vienen de un goce puro del movimiento, de las sensaciones corporales y no de ningun estimulo externo.
Esto, aunque es bien dificil, con la practica se logra cada vez por periodos mas prolongados. Y aunque solo sea por unos momentos, la sensacion es completamente worth.
La mayoria de veces, esta presion social que alimenta al ego es inconsciente. Es una forma de comunicarle al mundo lo que uno cree que es, y es el ego creando esquemas de comportamiento y de pensamiento para adaptarse a las estructuras sociales.
Por eso cuando uno se muda a otro pais, al salirse de esos contextos sociales, es mas facil encontrar las motivaciones internas y los deseos mas puros de lo que uno quiere hacer y ser.
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Hay una tendenia de la mente a justificar lo que no cuadra con lo que se quiere. Uno siempre se cree muy importante, cree que todo lo que hace esta correcto y tiene una razon, uno se cree generalmente mejor que los otros. (Esto no lo digo yo, hay estudios sobre esto). Eso quiere decir que cuando algo no nos gusta, o no logramos encajarlo en lo que queremos, solemos darle una justificacion o encontrarle una explicacion la mayoria de veces, a favor de nosotros. Porque es dificil acpetar que estamos equivocados, es dificil aceptar que cometimos un error, que no tenemos la razon, que hicimos mal, que no fuimos capaces, que no estamos preparados, que no merecemos algo, etc. Y siempre tendremos una justificacion... Es que no era para mi, es que no era el momento, es que no ven lo que realmente soy, es que no me entienden, es que esa dia no era, etc... Siempre tenemos una excusa, una justificacion. Y ese es precisamente el ego. El ego que nos hace mas importantes, que no se equivoca, que es mejor que los otros. El ego nos hace creer que tenemos mas importancia que la que realmente tenemos.
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