Tuesday, April 19, 2022

Zion - Ultra 100k - Race only

 


Antes de la carrera

Esta aventura empieza hace 2 años atrás. 
Este viaje lo había planeado con Andres Arroyave y nos habiamos entrenado juntos muy bien, pero cuando llego el Covid y todo lo cerraron, nos tocó cancelar la carrera, el viaje, los planes... y poner en hold este proyecto que tanta expectativa nos había generado... con el Covid, no solo el viaje se puso en espera... muchas cosas cambiaron... la motivación para correr cambió,  los planes, las metas, las ganas... todo se alteró. 

Muchas cosas quedaron en un limbo, en un estado como indefinido... la inercia de muchas actividades rutinarias se fue acabando y en algunos casos, tocó buscar fuerzas de otros lados para volver a mover los motores. 

En el caso del running y de estas carreras, la motivación cambió,  las intenciones, las ganas y los objetivos cambiaron....de cierta forma, el Covid también cambió lo que mas me gusta hacer que es correr.

En fin, despues de varios meses, parecia posible que los viajes se activaran de nuevo, que la pandemia hacia una pausa y que Zion podria ser una opción otra vez.

Volvieron las expectativas las ganas una vez mas de probar esta maquina que es el cuerpo y llevarla de nuevo a un limite, a niveles que nunca he llevado. Bueno, no solo el cuerpo sino la mente.

Tuve tiempo de entrenarme, no como hubiera querido porque tuve unas cuantas lesiones y el Covid que me hizo parar casi un mes entero justo en el momento que debia estar haciendo mas distancia

Se que esto va a jugar un poco durante la carrera, pero vamos a ver como se comportan mi cuerpo y mi mente.

Lo mejor es que tuve la oportunidad y la gran suerte de contar con muy buenos amigos, excelentes atletas y compañeros para entrenar,  para acompañarnos, para transpasar limites. Mejor compañia no hubiera podido pedir

Al principio del 2021, Arroyave empezó con una lesion que despues de varios meses, hizo que cancelara la carrera. A mediados del 2021, Daniel y Juan Camilo se unieron a la idea y empezamos a entrenar.

Una de las partes mas duras del entrenamiento para esta carrera es que la epoca mas intensa, donde mas distancia hay que hacer entrenando, coincide con la epoca mas fria del invierno. Las salidas largas, se hacen con mucho frío  mucha nieve, viento helado, hielo en el piso, etc. Correr en estas condiciones es duro, el agua que uno lleva en el running vest se congela, las articulaciones duelen... pero tambien se fortalecen los musculos y la mente, la intención se hace mas clara y la satisfacción de cada salida es enorme.
Foto 1. Salida de 46km a -20C con muchisimo viento, hielo y frio.

Abril 07
Aterrizamos en Las Vegas el jueves 7 de Abril. Alla nos quedamos un dia, recorriendo un poco la ciudad, y preparandonos para salir hacia St george, UT al dia siguiente.

Abril 08
Después de manejar como 3 horas, llegamos al hotel, un Holiday Inn en todo el centro de pueblo, apenas lo que necesitamos.
Nos fuimos despues para Apple Valley a reclamar las cosas de la carrera, el número  la camisa y a ver como era la vuelta.
Después de manejar 40 minutos  pasando Hurricane y en medio de una paisaje de mesas (las montañas formadas por la erosión) llegamos al lugar de la carrera. 
Compramos algunas cositas,  reclamamos todo, algunas fotos y de vuelta para el hotel.
Daniel y Camilo van a correr 50km el domingo. Yo tengo la firme intencion de correr 100km el sabado.
Para Cami, iba a ser su primera vez haciendo un Ultra, primera vez corriendo mas de 30km y en Trail. Para Daniel, su primer Ultra en Trail oficial y para mi, primera vez haciendo mas de 80km. Todos teniamos un gran reto ese fun de semana, cada uno iba con el proposito de depasar sus límites,  de lograr un reto personal importante.
Este fin de semana, el finish line seria el objetivo para el que nos habiamos preparado.
Nos fuimos para el hotel a prepararnos para los dias que venian.

Sábado 9
Dia de la carrera
Distancia: 102km
Desnivel: 1823m

A las 4am suena el despertador. Ahora si llegó el dia. Me sentia como cuando uno va a presentar un examen y que no estudió bien. Se de la materia, pero no pude estudiar como hubiera querido e iba con la expectativa de que ver que iba a aparecer en el examen.

Cada uno se bañó y se alistó rápidamente y salimos destino a Apple Valley, que nos tomaría 45 minutos aproximadamente. Estaba muy oscuro y quería como meditar, hacer ejercicios de respiracion o prepararme para el dia, pero no podía,  como que no tenía qué pensar... lo que fue, fue.

Llegamos al lugar,  parqueamos, habia mucha gente, estamba oscuro y hacia frio. Me puse el corta vientos que tenia, el chaleco con la hidratacion y la comida, revisé los cordones de los zapatos y nos fuimos para el start.

Cuando llegamos, como que no hubo tiempo de nada porque de una dieron la salida. Asi, como sin pensar, me despedí de Camilo y Daniel y cuando menos pensé ya estaba corriendo!

Bueno, pensé, ahora si empezó el dia... salimos corriendo por una carretera destapada, todos en silencio, con las lamparas frontales prendidas. Siento que con la distancia, mi mente como que se va apagando, como que empieza a apagarse y entro en un estado silencioso, observativo, meditativo. 

Corro, tranquilo,  concentrado. Estoy en una subida ligera de varios kilómetros y a mi derecha se empiezan a dibujar el relieve de las montañas que se iluminan con los primeros rayos del sol. 

Siento que pasan y pasan los kilómetros. Voy muy contento, tranquilo. Me gusta mucho el paisaje, mi cuerpo se siente bien, no me duele nada, me siento fuerte. 
El sol empieza a salir y llego a la primera estación. Solo tomo un poco de agua, un banano y sigo corriendo.

Empieza el primer loop de la ruta, ahora corremos en lo alto de una mesa, sobre un piso de piedras grandes, mas o menos lisas, con rutas de bicicleta marcadas por puntos blancos. Seguimos los puntos y las cintas rosadas que son las que marcan todo el recorrido de la carrera.

En general esta bien marcada la ruta. Hay que estar un poco atento, porque el paisaje se vuelve tan bonito que es facil distraerse y doblarse un tobillo. La vista sobre el valle es impresionante,  varias veces se me salía un WOW...Y obviamente paraba a tomar foto. Me gusta tener el recuerdo visual.

Ahi me encuentro con tres peladas, me voy corriendo detras de ellas, iban a muy buen paso. Me pareció chevere correr acompañado un rato, pensando en que seguramente iba a estar muy solo todo el dia. Lo malo es que las mujeres hablan y hablan todo el tiempo..pienso que al estar hablando no se contempla el ambiente, el paisaje o incluso la mente. Después de estar un rato ahi, decido alejarme y seguir en lo mio.

Hace frio aun, el viento que viene del valle sopla muy fuerte. Todavia tengo puesto el cortavientos.
En un momento, llegamos a la vista del angel, impresionante!! Estaba feliz, que buen paisaje. Solo esta vista le daba todo el sentido a la carrera. (Igualito a los paisajes de Correcaminos). 

Abajo se ve una autopista en el desierto que desparece en el horizonte. Ahora corrermos por el borde del precipicio, un poco miedoso por el viento que hacia. Yo se que estaba corriendo con una sonrisa en la cara (al menos eso pensaba).

Llegamos a la segunda estación, la misma que habia pasado antes de empezar el loop.
Ahora si, salio el sol 🌞.  Hace calor, mucho calor!! Mas o menos deberia estar por el kilómetro 20 del dia. Estoy fuerte, tranquilo,  relajado, con la mente silenciosa.

 ** Pensamiento: en este tipo de eventos, he aprendido que la mente es el peor enemigo o el mejor amigo. Mi mente en estos eventos es lenta, tranquila y silenciosa.  Es como una brisa suave que me acompaña, contemplativa. Y en general, no solo en estos eventos, tambien el la vida cotidiana. Mucha gente piensa que soy muy callado y serio, pero es que mi cabeza se ha ido poniendo silenciosa con el tiempo tambien **

Después de la estacion, viene una bajada impresionante. Descendemos hacia un cañon que nos va a llevar luego al desierto. La bajada es dura, paso a unas personas con mucho miedo de la bajada, por lo empinada que era. Ademas, habia algunos puntos que estaba un poco erosionada y podria uno rodarse por el precipicio. Eso me gusta del Trail.

Después de correr unos cuantos kilómetros,  nos encontramos con un tanque gigante para recargar agua y entramos en Virgin Desert. Mis botellas de agua aun estaban llenas, pues acababa de pasar por la estacion de ayuda y solo habia estado bajando... asi que practicamente, ignoré ese tanque.

A los pocos kilometros, entramos a un desierto (Virgin Desert). Un loop de 18 millas, en pleno desierto, ni un solo arbol, con muchisimo calor. Ya me habia quitado el cortavientos, sudaba mucho, hacia mucho calor y me preocupaba un poco ver que no habia nada de sombra y que el recorrido era largo.
Nos adentramos en el desierto, el calor es absurdo,  me siento muy deshidratado, incluso algunas veces con ganas de vomitar por el calor. Tomo mucha agua pero siento que necesito mucho más.  No estaba preparado para tanto calor, menos viniendo de ese invierno fuerte que hubo este año en Montréal.


Despues de unas horas, me di cuenta que se me estaba acabando el agua... y empecé a sufrir un poco... me sentia muy deshidratado, con calor, hambre y cansado. 
Pero no importa,  mentalmente seguia tranquilo y tenia muy claro que todo esto es temporal... un paso cada vez y aun asi, el cuerpo sigue corriendo en un estado como de inercia.
Antes de la carrera, habiamos discutido mucho ese punto. El dolor del dia es temporal... en cambio terminar o no la carrera, es para toda la vida.


Sigo corriendo, converso con algunas personas que estaban corriendo las 100 millas. Ellos van con otro mindset, avanzando tranquilos y silenciosos en el desierto. 

No hay arboles, no hay ni una sola sombra, solo arena, chamizos secos y mucho mucho sol.

Me estaba angustiando un poco, porque cuando trataba de tomar agua de los flasks, se cerraba el plastico y no salia nada de agua... ahora si se me acababa el agua y eso que estaba cargando conmigo 2 litros. Que se le acabe a uno el agua en este desierto, es como cuando se le acabaa uno el aire buceando a 80 pies de profundidad. Fue la misma sensacion que senti cuando no salio agua de los tarritos...

Y pues bueno, como sigo en movimiento y el tiempo pasa y lo skilometros tambien, eventualmente llegó la subida! oh, la gran subida!
 
La subida estuvo durisima. (Creo que es la subida mas dura que he hecho). Me sentia escalando el Everest. Coji un palito delgadito para ayudarme a subir... practicamente un chamiso. Tenia que poner cuidado para no quebrarlo, pero me ayudaba muchisimo.

La gente miraba hacia abajo (me imagino que nadie queria mirar para arriba y ver lo que les faltaba). Algunos tenian como ganas de llorar... me imagino que era el calor, la sed y la subida.
Yo bajé la vicera de la gorra, miro al piso y sigo subiendo, paso algunos, tomo fotos....se que dentro de poco llego a la cima.

Cuando llegué a la cima, la deshidratacion me tenia un poco descompensado. Tambien sabia que no habia comido nada y sentia como se me acabada la energia. Habia una estacion y aproveché para hidratarme, rellenar las reservas de agua y tratar de comer un poco. 

Como ahí tenía tanto calor no me provocaba comer nada. Me obligaba pero no me pasaba. Para ponerle un poco de calorías,  comia Peanut Butter sandwich con aguacate... se que suena raro pero ahi sabia bueno.

Lo que vino despues de la estacion fue un carretera destapada que basicamente era en bajada, pero tenia unas pequeñas lomitas. En ese momento ya llevaba aproximadamente 50km y por el calor, la deshidratacion y el hambre, sentia que se me acababa la energia muy rapido. En cada pequena lomita, me tocaba parar, caminar un minuto y me obligaba a volver a correr. Asi me la pase durante 20 kilometros mas o menos. Era muy loco sentir que con cada pequeño bocado de cualquier cosa que me comia, me volvia la energia por unos minutos.
A proposito, aca tambien use lo que habia aprendido del caldo Knorr, pero con mucho cuidado porque es muy salado y tenia que pasar pequeños pedacitos con mucha agua. Pero si sentia lo bien que me hacia. Ademas de eso, tenia bocadillos y granolas. No me gustan para nada los geles... y menos con ese calor!

La carretera esta nos llevaba hasta un ligar que se llama Wire Mesa. El calor aun estaba muy fuerte. Cuando llegué a la estacion, estaba ya por los lados de 70km y estaba un poquito mas fesco, pues habia viento y el sol ya no estaba en la mitad del cielo.


Llegué a la estacion de Wire Mesa donde debia empezar otro loop que me pareció interminable. En ese momento, llamé a Maria por telefono porque me queria despedir de ella que se iba de viaje para Francia. Cuando hablé con ella, estaba cerca de los 80km y ya sabia que dentro de poco, iba a superar la distancia que nunca habia pasado.
Me sentia cansado, pero una vez que sol se empezó a ocultar, senti como el cuerpo se empezo a estabilizar y pude empezar a correr de nuevo sin tanta fatiga, sin que se me acabara la energia tan rápido. 

En esos momentos, pude empezar a correr de nuevo sin parar, sin fatigarme tan rápido,  habia un camino entre las rocas, bordeando la mesa que daba un loop de mas o menos 15km.  Sentia que avanzaba, que mi cuerpo respondia bien, pero igual tenia mas de 80km encima y me dolian los musculos. 
En el horizonte se veia el crepúsculo y de nuevo, el relieve de las montañas.  El sol se estaba ocultando y me doy cuenta que llevo mas de 12 horas corriendo. Empecé a hacer cuentas sin querer y a este paso, tal vez llegue  las 9 o 10 de la noche como había pensado.
Se termina el loop y empiezo a subir una loma que me llevaría al ultimo loop de la carrera.

**Pensamiento: Nunca pensé en retirarme..el mindset que tenia era que sabia que lo iba a lograr, de eso estaba seguro..lo que pensaba era como iba a resolver lo que me fuera pasando por la cabeza y en el cuerpo, pero siempre sabiendo que el objetivo lo iba a lograr**

El loop que sigue es de 5.8 millas. Aca ya estaba muy oscuro y habia que correr con lámpara.  No se veia nada, solo el cono de luz de la lampara que alumbraba las piedras y uno que otro arbol. El terreno se puso muy técnico, habia rocas, raices y chamizos. Muchas subidas y bajadas y en general, nos tocaba caminar mucho. Basicamente buscando las cintas rosadas pegadas de los arboles o de las rocas que resplandecian cuando pasa la luz por ahi.
Este detalle, no lo había considerado eso en mis cálculos para el tiempo de llegada.  Por ser tan oscuro y tan técnico,  no podiamos correr. Habian muchos caminos que se cruzaban y tenía que estar pendiente para no perderme. Estaba un poco estresado porque sabia que Camilo y Daniel me estaban esperando, tenian que madrugar y yo nada que aparecia.

En ese momento eramos un grupo como de 10 corredores, todos caminabamos rapido en la noche,  buscando las cintas rosadas y plateadas pegadas de los árboles.  Era muy facil perderse y nadie queria eso en este momento.

El loop me parecio interminable, pero como todo, un paso a la vez hizo que eventualmente,  llegamos a la estacion de ayuda. De ahi, solo faltaban 2 km para llegar. Ya mi reloj marcaba 100km!!!! mas lejos de lo que nunca habia llegado.

En la ultima subida, solo miraba la luz de la lampara en el piso que se movia ritmicamente con mi trotada lenta, sabia que ya iba a llegar e iba con inercia, pero me sentia bien, tranquilo.

Justo antes de llegar, habia un letrero que decia Finish y una flecha señalando la llegada... un poquito mas y ahi estaba el finish line.. Daniel y Juan Camilo me estaban  estaban esperando... me gritaban y me animaban.... corrieron conmigo hasta la meta.


17h40 minutos me demoré en esta aventura.
Senti que asi como empezo, asi termino la carrera... de un momento a otro, tranquilo y acompañado por mis amigos.
Muy feliz de haber logrado este reto que llevaba tantos años queriendo lograr.

** Pensamiento: Me gusta hacer este tipo de experiencias porque me gusta llevar mi mente y mi cuerpo a los limites,  me gusta salirme de mi confort, me gusta el reto y me gusta enfrentar  problemas, me gusta superar los retos,  enfrentarme con mi mente, enfrentarme con mi cuerpo. 
De alguna forma me gusta el dolor, sentirme vivo y superar mis limites. El problema es que los limites los he ido llevando al extremo y cada vez me toca hacer mas o ir mas lejos para volverme a enfrentarme a mi mismo y a retarme de esta forma. Creo que voy a pensar bien sobre este punto... 




Saturday, April 16, 2022

Continuacion del viaje - 2da parte - Pensamientos

Esta es la continuación del viaje que empezó en Las Vegas, despues del Ultra de Zion.
La mayoria de apuntes aca son pensamientos.
No quiero hacer un relato del viaje, al estilo crónica,  como hice con el anterior. 
Quiero mejor, escribir varias de las ideas y pensamientos que tuve durante el viaje, pues al fin y al cabo, la principal razon de continuar este viaje solo, es para pensar, para aclarar un poco mi cabeza e ir prepara ñndo el terreno para todos los cambios que se ven en el camino.

Abril 13
Fui a recoger un carro (Por Turo) que habia alquilado para desplazarme.
Como aun no sabia bien como iba a ser el recorrido, me fui para un mall a caminar, buscar Internet y un baño 😉.

Mi primer destino es Rupharm, un pueblo.cerca de Dead Valley a 2 horas de Las Vegas.
Mi alojamiento es un RV.
Me encantó.  Tiene todo lo que uno necesita.
Antes de llegar, habia parado en Walmart para comprar un poco de comida. Estaba cansado y no queria moverme mucho. La idea era descansar y planear mis próximos dias.

**Pensamientos **

En este momento voy manejando hacia Dead Valley, casualmente se llama "Dead" Valley :)
Estoy solo, es una experiencia nueva. Voy manejando por un desierto enorme, en una recta que parece eterna, que no se acaba.
Voy de buen animo, contento. La ruta me hace pensar...como siempre, con mi mente tranquila, silenciosa... como dice el libro que acabo de leer, mi mente me acompaña como una brisa leve en el rostro. Es mi compañera tranquila que me acompaña. 
Mis pensamientos em general pasan suavemente y tranquilamente... asi soy yo...

Es mas o menos el principio de muchas nuevas experiencias que estoy empezando a vivir, de caminos que estoy empezando a caminar.. de nuevo. Esto hace parte del gran cambio de este año, de este tiempo. Voy hacia California, despues de haber estado en un Ultra de 100km en Zion con Daniel y Camilo.
Acabo de renunciar a mi trabajo, vamos a vivir en otra privincia, estoy buscando que hacer con esta segunda mitad de mi vida, pensando que ya he invertido mas de 20 años a la industria manufacturera, de produccion, la ingenieria, etc... y quisera revivir algo que me apasiona tambien; el movimiento, la salud, el ejercicio, el cuerpo, la salud, la nutricion, la exploracion del potencial humano... y me encantaria que lo que haga en mi vida tenga un sentido hacia esa direccion.
Dentro de poco voy para Colombia, luego acabo mi trabajo definitivamente el 10 de junio, luego viajo a Mexico a encontrarme con Tomas, mi viejo amigo.. a seguir revolcando toda esta tierra a ver como crecen las semillas que estoy sembrando y las que voy a poner.



En estos ultimos dias he pensando mucho en la muerte, la he tenido presente. Pienso que uno se agarra  un monton de cosas en lo cotidiano, tratando de evitar esa presencia de la muerte. Uno se aferra a un trabajo, a la familia, a un hobby, un grupo de amigos... cree que al estar en un trabajo o un grupo, lo hace pertener a algo y de cierta forma se eclipsa esa presencia inevitable de la muerte.
en este tiempo que he renunciado a tantas cosas, como el trabajo, la ciudad, algunos grupos, conocidos, actividades.. de alguna forma la muerte ha estado presente, pero no en un sentido negativo, sino en la conscencia de que las cosas son temporales....todo lo que uno hace es temporal. Al dejar de pensar que las cosas son atemporales, para siempre... y dejar de pensar que las cosas son para siempre, hace que lo que uno empieza a hacer, bajo esa perspectiva, cobre cierto tipo de aventura, y ademas, las prioridades que se le asignan a las actividades y personas a las que uno dedica el tiempo, cambian bastante.
Por eso, la muerte, no como algo negativo, pero como una consciencia de las acciones y decisiones que tomo hacen parte de una aventura que es la vida.
El desapego de tantas cosas de las que me estaba aferrando para de cierta forma apaciguar esa muerte, o esa consciencia de que somos temporales, me hace sentir con un poco de miedo, pero tambien libre, ligero, mas sensible, consciente y responsable de las acciones que tomo y de la forma en que decido invertir mi tiempo y de los caminos que quiero caminar y del sentido que le quiero dar.
Tambien todas estas decisiones que he ido tomando ultimamente, me hacen sentir como si estoy empezando a vivir una nueva aventura, un nuevo viaje, lleno de desconocidos, de incognitas, preguntas, retos, personas por conocer, lugares por visitar.... y me han hecho cuestionar el porque no todo lo que uno hace en la vida tiene esta optica.. si es que la vida es una aventura todos los dias.... y no entiendo porque, nos encargamos, tal vez por miedo, de apaciguar esa pulsion, y aferrarnos a cosas que nos apaciguen ese miedo a lo desconocido que nos hace afferrar a todo lo que ya dije anteriormente, para no sentir que somos temporales...para sentirnos de cierta forma inmortales..
Cuando miro hacia atras.. veo que han pasado 45 años de mi vida, que no me he dado cuenta de verdad  a que horas han pasado, me hacen sentir que estoy que estoy mas sensible y vulnerable a lo temporal que soy y a lo pasajero que es todo.. y por todo esto pienso, y siento, que la muerte la tengo presente.... porque siento que estoy recobrando el sentido de la aventura de la vida y que hace tiempo no lo sentia, que me he aferrado en los ultimos años, a lo que he construido, trabajo, amigos, actividades, hobbies, etc... y que al olvidar que todo eso pasa, evoluciona, se pierde el sentido de la aventura y lo temporal.





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Hizo mucho frío por la noche y eso, entre otras cosas, ayudo a tomar la decisión de no ir a Seqouia Park. Es muy frio para dormir en el carro y los hoteles son carisimos.
Después de buscar muchísimo, decidí irme para California, al mar y la playa. Reservé un hotel por 3 noches y arranqué.  Es mucha distancia, mas o menos 5 horas manejando.

Abril 14

Me impresionó Dead Valley, entiendo el nombre perfectamente.  Son cientos de millas de un desierto, un arenero enorme, sin arboles... nada... de nada!

**Pensamientos **
Creo que hay dos tipos de personas. Cuando uno va en el carro oyendo una emisora y de repente suena una cancion que a uno no le gusta. Hay un tipo de personas que cambia la estacion buscando otra emisora u otra cancion que les guste y hay personas personas que la dejan, esperando que suene otra cancion que les va a gustar.
Creo que esto es un reflejo simple de como las personas hacen las cosas en su vida.
Algunos, se quedan esperando que suene una cancion mejor y hay otros que cuando algo no les gusta, simplemente van y buscan algo nuevo.
Muchos nos aguantamos cosas que no nos gustan, esperando algo mejor por venir. Es de cierta forma una actitud con la esperanza de que algo mejor vendra.
Muchos, reaccionan rapido ante lo que no les gusta y cambian de direccion.
No hay una mejor que otra.. son simplemente formas de ser.



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Thursday, April 7, 2022

ZION - ULTRA 100k (Abril 2022) - 1ra Parte -


Antes de la carrera
Esta aventura empieza hace 2 años atrás. 
Este viaje lo había planeado con Andres Arroyave y nos habiamos entrenado juntos muy bien, pero cuando llegó el Covid y todo lo cerraron, nos tocó cancelar la carrera, el viaje, los planes... y poner en hold este proyecto que tanta expectativa nos había generado... con el Covid, no solo el viaje se puso en espera... muchas cosas cambiaron... la motivación para correr cambió,  los planes, las metas, las ganas... todo se alteró. Muchas cosas quedaron en un limbo, en un estado como indefinido... la inercia de muchas actividades rutinarias se fue acabando y en algunos casos, tocó buscar fuerzas de otros lados para volver a mover los motores. En el caso del running y de estas carreras, la motivación cambió,  las intenciones, las ganas y los objetivos cambiaron....de cierta forma, el Covid también cambió lo que mas me gusta hacer que es correr.
... En fin, despues de varios meses, parecía posible que los viajes se activaran de nuevo, que la pandemia hacia una pausa y que Zion podria ser una opción otra vez.
Volvieron las expectativas las ganas una vez más de probar esta máquina que es el cuerpo y llevarla de nuevo a un límite, a niveles que nunca he llevado. Bueno, no solo el cuerpo sino la mente.
Tuve tiempo de entrenarme, no como hubiera querido porque tuve unas cuantas lesiones y el Covid que me hizo parar casi un mes entero justo en el momento que debía estar haciendo más distancia
Sé que ésto me va a jugar un poco durante la carrera, pero vamos a ver como se comportan mi cuerpo y mi mente.
Lo mejor es que tuve la oportunidad y la gran suerte de contar con muy buenos amigos, excelentes atletas y compañeros para entrenar,  para acompañarnos, para transpasar limites. Mejor compañia no hubiera podido pedir

Al principio del 2021, Arroyave empezó con una lesión que después de varios meses, hizo que cancelara la carrera. 

A mediados del 2021, Daniel y Juan Camilo se unieron a la idea y empezamos a entrenar.
Una de las partes más duras del entrenamiento para esta carrera es que la época más intensa, coincide con la época más fría del invierno. Las salidas largas, se hacen con mucho frío  mucha nieve, viento helado, hielo en el piso, etc. Correr en estas condiciones es duro, el agua que uno lleva en el running vest se congela, las articulaciones duelen... pero tambien fortalecen los músculos y la mente, la intención se hace más clara y la satisfacción de cada salida es enorme.
Foto 1. Salida de 46km a -20C con muchísimo viento

Abril 07, Jueves 
La semana de la carrera llegó. Teníamos que hacernos el test de Covid un día antes para poder viajar. Salimos negativos y quedamos de encontrarnos en el aeropuerto el jueves por la tarde.
En el aeropuerto nos fuimos a tomar unas cervecitas para celebrar que después de tantos inconvenientes e incertidumbres, por fin estabamos listos a viajar.

El vuelo sin problemas, llegamos a Las Vegas a las 9h30 pm (12h30 am de MTL), un poco cansados. Fuimos a recoger el carro que habíamos alquilado y nos dijeron que podiamos decidir entre cualquier carro de la Zona 2. 
Miramos varios y finalemente nos decidimos por uno.
Fuimos manejando al hotel....que figura de hotel... es un castillo..
Y cuando nos parquiamos... Camilo se dió cuenta que había dejado la mochila con todo, pasaportes y todo en uno de los carros que habíamos ensayado.
Nos devolvimos para el rental car todos angustiados. Daniel y Camilo prácticamente se tiraron del carro cuando llegamos. Yo veía que Camilo se cogía la cabeza, se putiaba el mismo... nada que aparecía.  Volvieron a buscar hasta que dieron con el carro donde la había dejado y ahí estaba...!!! Hasta las señoras del rental saltaban de felicidad. 
Ya otra vez contentos, fuimos a comer burritos mexicanos y para el hotel.
Como dije, que figura de hotel
Es impresionante de grande. Además de hotel, es un casino enorme, con restaurantes y bares.
La habitación estuvo bien. Nos acostamos para tratar de dormir. Mucho ronquido por la noche. Yo en realidad descansé muy poquito, pero todo bien. 

Viernes 8
Me levanté muy temprano,  con el horario muy descuadrado y me fui a caminar un rato. Estabamos en el piso 15 del hotel, impresionante,  enorme. En el primer piso, habían restaurantes, bares, casino, discoteca, zona de comidas, etc.
salí a caminar,  todo es muy artificial. Impecable, gigantesco, más o menos moderno, pero es tan artificial que se siente falso, se siente tan alejado de la realidad...es bonito, pero tan irreal que no. Digamos que tal vez es interesante. Después de una vuelta, volví al hotel para encontrame con Cami y Daniel e ir a caminar juntos
Dimos una vuelta por el centro y luego fuimos a buscar desayuno.  Paramos en el único café abierto como con buena comida. Tomamos café,  pan, croissant y luego nos fuimos para el hotel.

Queríamos salir rápido y de cierta forma nos sentiamos raros en una ciudad tan artificial,  sobretodo que íbamos para un plan tan natural. 
Fuimos a buscar el carro y tomar ruta camino a St George.
La ruta nos encantó,  las montañas en el horizonte pintaban relieves mágicos, completamente diferente a lo que estamos acostumbrados a ver en Montréal.

Después de manejar como 3 horas, llegamos al hotel, un Holiday Inn regularcito, pero era apenas lo que necesitamos.
Nos fuimos después para Apple Valley a reclamar las cosas de la carrera, el número  la camisa y a ver como era la vuelta.
Después de manejar 40 minutos  pasando Hurricane y en medio de una paisaje de mesas (las montañas formadas por la erosión) llegamos al lugar de la carrera. 
Compramos algunas cositas,  reclamamos todo, algunas fotos y de vuelta para el hotel.
Para Cami, iba a ser su primera vez haciendo un Ultra, primera vez corriendo mas de 30km y en Trail. Para Daniel, su primer Ultra en Trail oficial y para mi, primera vez haciendo mas de 80km. Todos teníamos un gran reto ese fin de semana, cada uno iba con el propósito de depasar sus límites,  de lograr un reto personal importante.
Este fin de semana, el finish line sería el objetivo para el que nos habíamos preparado.
Nos fuimos para el hotel a prepararnos para los días que venian.

Sábado 9

Dia de la carrera
Distancia: 102km
Desnivel: 1823m
A las 4am suena el despertador. Ahora si llegó el día. Me sentía como cuando uno va a presentar un examen y que no estudió bien. Sé de la materia, pero no pude estudiar como hubiera querido e iba con la expectativa de que iba a aparecer en el examen.
Cada uno se bañó y se alistó rápidamente y salimos destino a Apple Valley, que nos tomaría 45 minutos aproximadamente. Estaba muy oscuro y quería como meditar o prepararme para el día, pero no podía,  como que no tenía qué pensar... lo que fue, fue.
Llegamos al lugar,  parqueamos, había mucha gente, estaba oscuro y hacia frío. Me puse el corta vientos que tenía, el chaleco, revisé los cordones de los zapatos y nos fuimos para el start.
Cuando llegamos, como que no hubo tiempo de nada porque de una dieron la salida. Asi, como sin pensar, me despedí de Camilo y Daniel y cuando menos pensé ya estaba corriendo!

Bueno, empezó el día... salimos por una carretera destapada, todos en silencio,  con las lámparas frontales prendidas. Mi mente como que se va, como que empieza a apagarse y entro en un estado silencioso, observativo, meditativo. 
Corro, tranquilo,  concentrado. Estoy en una subida ligera de varios kilómetros y a mi derecha se empieza a dibujar el relieve de las montañas que se iluminan con los primeros rayos del sol. 
Siento que pasan y pasan los kilómetros. Voy muy animado, me gusta mucho el paisaje, mi cuerpo se siente bien. El sol ya sale y llego a la primera estación. Solo tomo un poco de agua, un banano y sigo corriendo.

Empieza el primer loop de la ruta, ahora corremos en lo alto de una mesa, sobre un piso de piedras grandes, con rutas de bicicleta marcadas por puntos blancos. Seguimos los puntos y las cintas rosadas. En general esta bien marcada la ruta.

Hay que estar un poco atento, porque el paisaje se vuelve tan bonito que es fácil distraerse y doblarse un tobillo. La vista sobre el valle es impresionante,  varias veces se me salía un WOW...Y obviamente paraba a tomar foto. Me gusta tener el recuerdo visual.
Ahí me encuentro con tres peladas, me voy corriendo detras de ellas, iban a muy buen paso. Me pareció chevere correr acompañado un rato, pensando en que seguramente iba a estar muy solo todo el día. Lo malo es que las mujeres hablan y hablan todo el tiempo..pienso que al estar hablando no se contempla el ambiente, el paisaje o incluso la mente. Después de estar un rato ahí, decido alejarme y seguir en lo mio.
Hace frío, el viento que viene del valle sopla muy fuerte.
En un momento, llegamos a la vista del angel, impresionante!! Estaba feliz, que buen paisaje. Solo esta vista le daba todo el sentido a la carrera. Igualito a los paisajes de Correcaminos. 
Abajo se ve una autopista en el desierto que desparece en el horizonte. Ahora corrermos por el borde del precipicio, un poco miedoso por el viento que hacía. Yo se que estaba corriendo con una sonrisa en la cara.
Llegamos a la segunda estación,  la misma que habíamos pasado antes de empezar el loop.
Ahora si, salió el sol 🌞.  Hace calor, mucho calor!! Más o menos deberia estar por el kilómetro 20 del dia. Estoy fuerte, tranquilo,  relajado, con la mente silenciosa.

 ** Pensamiento: en este tipo de eventos, he aprendido que la mente es el peor enemigo o el mejor amigo. Mi mente en estos eventos es lenta, tranquila y silenciosa.  Es como una brisa suave que me acompaña, contemplativa. Y en general, no sólo en estos eventos, también el la vida cotidiana. Mucha gente piensa que soy muy callado y serio, pero es que mi cabeza se ha ido poniendo silenciosa con el tiempo también **

Después del loop, viene una bajada impresionante. Descendemos hacia un desierto. La bajada es dura, paso a unas personas con mucho miedo.
Después de correr unos cuantos kilómetros,  nos encontramos con un tanque gigante para recargar agua y entramos en Virgin Desert.

Luego entramos a un desierto (Virgin Desert). Un loop de 18 millas, en pleno desierto, ni un sólo árbol, con muchisimo calor. Ahí se me acabó el agua y sufrí... me sentía muy deshidratado, con calor, hambre y cansado. Pero no importa,  todo esto es temporal.. un paso cada vez y aún así, el cuerpo sigue corriendo en un estado como de inercia.
El calor es absurdo,  me siento muy deshidratado, incluso algunas veces con ganas de vomitar por el calor. Tomo mucha agua pero siento que necesito mucho más.  No estaba preparado para tanto calor, menos viniendo de ese invierno fuerte que hubo este año en Montréal.

No hay árboles, no hay ni una sola sombra, solo arena, chamizos secos y mucho mucho sol.

Conozco algunas personas, converso un poco y ahí vamos en un grupo avanzando.
Que se le acabe a uno el agua en este desierto, es como cuando se le acabaa uno el aire buceando a 80 pies de profundidad. Me estaba angustiando un poco, porque se me acababa el agua, aun teniendo conmigo capacidad para 2 litros. Tengo hambre y sed, pero bueno, sigo corriendo que es lo único que puedo ir haciendo. 
Y claro...pasando los kilómetros,  corriendo, avanzando...eventualmente llegó la subida! 
La subida durísima. Me sentía escalando el Everest. Cogí un palito delgadito para ayudarme a subir.
La gente miraba hacia abajo (me imagino que nadie quería mirar para arriba y ver lo que les faltaba). Algunos tenían como ganas de llorar.
Yo bajé la vicera de la gorra, miré al piso y seguí subiendo, paso a algunos, tomo fotos....se que dentro de poco llegaré a la cima.

Después de la subida, la deshidratación me tenía muy descompensado. También sabía que no había comido nada y se me estaba acabando la energía.

Sentía como se me acabada la energía subiendo una lomita chiquita.  También sentía como me volvía cuando me comia cualquier cosa. Como ahí tenía tanto calor no me provocaba comer nada. Me obligaba pero no me pasaba. Traté de comer un pan con aguacate que pasaba lentamente. Para ponerle un poco de calorías,  comia Peanut Butter sandwich con aguacate... se que es raro pero en ese momento sabía bueno.

La gente no lo podia creer, unos parecian llorar, todos se quejaban. Creo que es la subida mas dura que he hecho. Algunas veces me sentía subiendo el Everest. 

Después de comer algo en la estación,  bajamos por una carretera,  muy larga hasta Wire Mesa. Yo diría que unos 10km bajando y subiendo unas lomitas pequeñas. El calor estaba muy fuerte aún.
En este momento ya llevaba mas o menos 60km.

Llegué a otra estacion a Wire Mesa. Un loop que me pareció interminable. Ya ahi llevaba 70km. Alcancé a hablar con María que se iba de viaje para Europa. Ya estaba muy cansado, pero una vez que sol se empezó a ocultar, como que el cuerpo se empezo a estabilizar y pude empezar a correr de nuevo sin tanta fatiga, sin que se me acabara la energia tan rápido. 
Pude empezar a correr de nuevo sin parar, sin fatigarme tan rápido,  habia un camino entre las rocas, bordeando la mesa que daba un loop de mas o menos 15km.  Sentia que avanzaba, que mi cuerpo respondía bien, pero igual tenia 80km encima y me dolían los músculos. En el horizonte se veía el crepúsculo y de nuevo, el relieve de las montañas.  El sol se estaba ocultando y me doy cuenta que llevo mas de 12 horas corriendo.
Empecé a hacer cuentas sin quere y a este paso, tal vez llegue  las 9 o 10 de la noche como había pensado.
Se termina el loop y empiezo a subir una loma que me llevaría al ultimo loop de la carrera.

**Pensamiento: Nunca pense en retirarme..el mindset que tenia  era que sabia que lo iba a hacer, de eso estaba seguro..lo que pensaba era cómo iba a resolver lo que me fuera pasando por la cabeza y en el cuerpo, pero siempre sabiendo que el objetivo lo iba a lograr**

El loop que sigue es de 5.8 millas. Acá ya estaba muy oscuro y había que correr con lámpara.  No se veía casi nada, era muy técnico y nos tocaba caminar mucho. 
No había considerado eso en mis cálculos.  Por ser tan oscuro y tan técnico,  no podiamos correr. Habian muchos caminos que se cruzaban y tenía que estar pendiente para no perderme.

En ese momento eramos un grupito como de 10 personas, todos caminabamos rápido en la noche,  buscando las cintas rosadas y plateadas pegadas de los árboles.  Eso lo hacía un poco difícil porque era muy fácil perderse.

El loop me parecio interminable, pero como todo, un paso a la vez y eventualmente,  llegamos a la estacion de ayuda. De ahí, solo faltaban 2 km para llegar. Ya mi reloj marcaba 100km,  más lejos de lo que nunca antes habia llegado.

En la última subida, sólo miraba la luz de la lámpara en el piso que se movia ritmicamente con mi trotada lenta, sabía que ya iba a llegar e iba con inercia, pero me sentía bien, tranquilo.

Justo antes de llegar, habia un letrero que decia Finish y una flecha señalando la llegada... un poquito más y ahí estaba el finish line.. Daniel y Juan Camilo me estaban me estaban esperando.. me gritaron y me acompañaron hasta la meta.

17h40 minutos me demoré en esta aventura.

** Pensamiento: Me gusta hacer este tipo de experiencias porque me gusta llevar mi mente y mi cuerpo a los límites,  me gusta salirme de mi confort, me gusta el reto y me gusta enfrentar  problemas, me gusta superar los retos,  enfrentarme con mi mente, enfrentarme con mi cuerpo. 
De alguna forma me gusta el dolor, sentirme vivo y superar mis límites. El problema es que los límites los he ido llevando al extremo y cada vez me toca hacer más o ir mas lejos para volverme a enfrentarme a mi mismo y a retarme de esta forma. Creo que voy a pensar bien sobre este punto... 
Abril 10
Día de la carrera de Daniel y Juan Camilo.  
Nos levantamos a las 4h00. Habíamos llegado a la casa a las 12h30 porque yo había llegado muy tarde a la meta,  más casi una hora manejando hasta el hotel.

Llegamos justo a tiempo para la salida a las 6h00. Daniel arrancó de una, super enfocado en lo suyo.  Luego salió Camilo. 
Me fui a dormir al carro, pero estaba haciendo mucho frío. Me fui a caminar a Walmart porque era lo único abrierto a las 6h30 am.

Sorprendentemente, no estaba casi molido. Aunque si me dolían los músculos y sentía el cuerpo cansado, no estaba tan mal como pensaba que iba a estar.

Luego fui a desayunar unos pancakes a McDonald's y luego fui para el lugar de la carrera a dormir. Me puse una cosa que tiene Camilo para tapar los ojos para dormir.  Me los puse y pasaron casi 2 horas en un instante. Yo no sentí el tiempo. Me desperté y salí a esperar a Daniel que según mis cálculos,  deberia llegar en 30 minutos o una hora.
Para una super gran sorpresa,  ya había llegado!
Que gran carrera se hizo Daniel,  no esperaba que le fuera tan bien y que la disfrutara tanto. Quedó de 3ro en su categoría y de 12 en la general. 
Que alegría la que tenía y que bonito logro después de tantos dias de entrenamiento.  Esta fue una prueba de "Race Day is a Celebration Day".

Después de dar vueltas un rato, nos fuimos a buscar comida y terminamos en un restaurante mexicano muy bueno. Daniel, como siempre, se hizo amigo de la mesera.

Estabamos siguiendo a Cami con la aplicación y veíamos en tiempo real donde iba.
Cuando pensabamos que estaba cerca, fuimos a buscarlo y lo encontramos a 2km antes de la llegada. Nos fuimos con él,  acompañándolo hasta la meta. Fue muy bonito ver a Cami llegar, de verlo vencer sus demonios, de pelear contra su mente y lograr ese reto tan grande. Él estaba feliz porque sabia que ya iba a llegar, que le había dado duro y aún había logrado lo que se había prometido.

Todos logramos lo que nos habíamos propuesto, un gran momento y un gran viaje... estamos los tres muy felices!!

Abril 11
Me levanté un poco temprano, antes que Camilo y Daniel y me fui a caminar para no despertarlos. Me fui para unas montañas que hay cerca del hotel.
Cuando llegué a la cima, vi que había unos trails y los llamé para que vienieran y caminaramos un poco.
Caminamos por Pioneer Trail, algo asi como 5km.
Luego nos fuimos a desayunar y planear el dia.
Decidimos ir a Zion, pero antes, fuimos a desayunar a iHop... y claro, todos terminamos desayunando un montón de comida. Nos decíamos siempre lo mismo... "estamos de vacaciones,  nos lo merecemos después de esa carrera... yo nunca como tanto, yo no soy asi, etc"... pero para que negarlo, a los tres nos gusta comer bastante.

En el carro oíamos boleros, tangos, vallenatos, porros. Nos reíamos porque decíamos que parecía un viaje de papás, oyendo la misma música que oíamos con los papas cuando estabamos de viaje. 

Zion
Llegamos a la entrada del parque y decidimos atravezarlo en carro. Estábamos muy felices con el paisaje, deciamos Wow todo el tiempo, nos tomabamos fotos....es increible todo tan diferente, las montañas, los relieves, las rocas. Todo es imponente, majestuoso.
Pasamos por un tunel y llegamos al otro extremo del parque. Dimos la vuelta y nos encontramos con un rebaño de cabras. Había unas pequeñitas. 

Fuimos al parqueadero para tomar un bus y hacer el tour dentro del parque. No nos dimos cuenta y cogimos el bus equivocado y nos sacó del parque. Eso sumo 30 minutos más. 

Como siempre, Daniel haciendo amigos, se puso a hablar con 3 señoras en el bus. 
El parque tiene 9 estaciones de bus, la idea era llegar hasta la última y a lo mejor intentar una trotada por alla. Nos pusimos la ropa adecuada y salimos en el bus hacia la última estación.

Aún seguíamos muy impresionados con el paisaje..estabamos en mode de asombro total.
Aunque estabamos cansados y aún molidos después de los kilómetros corridos los días anteriores,  sabíamos que íbamos a hacer todo el recorrido de devuelta,  aunque no lo decíamos....pero ya sabíamos que lo ibamos a hacer.

Cami estaba un poco molido y no quiso bajar para cuidar sus pies.
Llegamos al final de la ruta, caminamos hasta donde pudimos y decidimos empezar a correr. Cami nos esperaría en el carro

Pues si, empezamos a correr,  al principio un poco aporriados, pero el cuerpo se adaptó de una. El cuerpo es una máquina perfecta.  Apenas empezamos a correr se fueron los dolores y todo se dispuso a correr.
Íbamos rápido,  felices de correr en ese paisaje,  en ese lugar imponente. 
Estaba cansado y sentía que la energía iba y volvía. Daniel iba rápido, pero lo bueno de la experiencia hacia que el cansancio se desplazara a otro lugar... después tendremos tiempo de descansar.... ahora es tiempo de disfrutar.

En algunos lugares el viento era tan fuerte que si no corriamos, nos hacia retroceder.

Terminamos corriendo 16km hasta el parqueadero. Nada mal para la distancia que habiamos acumulado.
Nos encontramos en el bar de Zion, comimos muy bueno (sopa de mussels), cervecita y conversamos chevere.

En este punto, estamos muy conectados los tres, nos sentiamos complices, que esta experiencia nos ha unido mucho aún si somos tan diferentes los tres. Hablamos de lo bien que nos hemos entendido, de lo afortunados que somos de estar ahí y lo bueno que ha salido todo.
En el carro de vuelta, los temas estaban muy profundos, hablamos de nuestras niñez, de la famila, de historias importantes en las vidas de cada uno.

Abril 12
Es el último dia en St George y queríamos ir a conocer algunos sitios antes de volver a Las Vegas.
Teniamos que manejar bastante, pero sabiamos que valía la pena por lo que queriamos visitar.

El primer destino se llama Wire Pass Trail, como a 3h30 de ruta. Ahora sí hablamos de todo, pasamos por todos los temas. Contamos historias de las familias,  de las parejas, de como somos, de recetas, etc. Otro gran momento de bonding.
Manejamos por una carretera destapada hasta llegar al Trail Head.
Otra vez, Wow!!! Estábamos felices de estar ahí. Caminamos a lo largo del pequeño cañón que se forma dentro de las rocas. Caminamos mucho y avanzamos todo lo que pudimos hasta que tuvimos que devolvernos porque no nos iba a dar el tiempo para seguir.
Vimos jeroglíficos en las rocas, piedras monumentales que evocan como tranquilidad,  paz y magnificencia. 
(En una parte del camino,  Camilo perdió el celular jaja).
Llegamos al carro y salimos hacia el próximo destino

Horseshoe bend
La ruta fue larga, pero muy bueno porque teniamos tiempo de hablar de todo mientras oíamos boleros, tangos y salsa vieja.
Antes de llegar al sitio, paramos en Page, un pueblito en el camino a comer BBQ.

Parqueamos el carro y seguimos un camino durante 10 minutos hasta llegar al sitio.
Otra vez, impresionante!!
Todo es tan inmenso, tan monumental.

Camilo y yo tenemos miedo de las alturas. Nos moríamos de miedo cada que nos queríamos tomar fotos al lado del precipicio. 
Nos tomamos varias fotos, subimos unas piedras y nos devolvimos para el carro. La ruta de devuelta era larga y ya estaba un poco tarde. La idea era llegar a Las Vegas.
Antes de llegar a St George, que nos quedaba en la ruta, paramos a comer helado. El mismo que Daniel se había comido hace algunos días.
Fue tan grande la porción que quedamos como malucos el resto de la ruta.

Llegamos a Las Vegas, un hotel cerca del centro. No estaba mal, pero no tan exótico como Excalibur.
Fue muy raro volver a Vegas a ese mundo tan artificial despues de haber estado en lugares tan salvajes, hostiles y naturales.  Ahora estamos en un mundo artificial,  cemento, gente, ruido.
Cansados, ese dia nos dormimos temprano.

Abril 13
Hoy salen Camilo y Daniel para Montréal. Fuimos a caminar y terminamos desayunando en un restaurante filipino dentro de un hotel. Otra vez, comimos muchísimo, con la misma disculpa.. "es la última vez, yo no como tanto, nos lo merecemos,  etc".. en este paseo si que comimos bastante!.
Los llevé al aeropuerto y lo que sigue... es la segunda parte de este paseo....

CanadaMan - Eng

  Extreme Triathlon, CANADA, CANADA, Oct 2, 2021 I am writing this post thinking that I would like to read it in the future and remember thi...